- I planter er der fantastiske stoffer, der hjælper med forskellige gynækologiske problemer
- Hormoner fra naturen under hedeture
- Ved hudproblemer
- I vægtøgning
- når nervøsitet
- I tilfælde af blæreinfektion
I planter er der fantastiske stoffer, der hjælper med forskellige gynækologiske problemer
Hjælp fra naturen: Når kroppen holder op med at producere hormoner, hjælper visse planter med en række forskellige gynækologiske problemer. Vi fortæller dig hvilke.
De har indflydelse på søvnadfærden, stofskiftet og endda vores aldringsproces: Hvor vigtige hormoner også er for trivselet er et faktum, at mange kvinder bliver opmærksomme på, når de mangler.
Fra 45 til 50 år producerer æggestokkene færre og færre kvindelige hormoner (østrogener), indtil de til sidst holder op med at arbejde. Denne konverteringsproces, almindeligvis kendt som overgangsalder eller "klimakterisk", kan tage flere år og forårsage ubehagelige bivirkninger.
Men hvad hjælper det imod? Hvis du udskifter de manglende hormoner, kan symptomerne normalt reduceres hurtigt. En terapi med kunstige midler er imidlertid ude af spørgsmålet for mange kvinder. Fordi de kemiske stoffer formodes at forårsage brystkræft ved langtidsbrug.
Selvom eksperter i dag mener, at fordelene ved hormoner opvejer. Ikke desto mindre rådgiver de især kvinder under 60 år til at behandle milde sygdomme uden kemikalier.
Derudover er erstatningsterapien ikke egnet til enhver kvinde. For eksempel bør patienter med venøse sygdomme, hjerteproblemer og højt blodtryk afstå fra at bruge syntetiske præparater.
Med fytokemikalier kan den hormonelle balance i overgangsalderen imidlertid styrkes naturligt på en naturlig måde. Vælg den optimale dosis med en læge eller farmaceut!
Hormoner fra naturen under hedeture
Ekstrakter af sort cohosh (f.eks. Som dråber, apotek) har en positiv indflydelse på kropstemperaturen. Så de reducerer milde til moderat varme blinker. Dog er lidt tålmodighed nødvendig: Effekten starter ofte efter fire uger. Mod overdreven sved kan der anvendes yderligere salvie (f.eks. Som te, helsekost). Dens ingredienser hæmmer svedkirtelaktiviteten.
Ved hudproblemer
Blomsterne af rødkløver indeholder såkaldte "isoflavoner", der ligner kroppens egne hormoner. De kan lindre menopausale symptomer. Rødkløver (fx som kapsler, apotek) er også kendt for sin hudplejende effekt: Den beskytter cellerne mod skadelig ydre påvirkning og forhindrer således rynker. Han fjerner også mindre pletter.
I vægtøgning
Afgrøder indeholder også plantehormoner - især mange er i hørfrø. Positive bivirkninger: Fordi granulaterne kvælder, når de kombineres med vand, er de ekstremt mættede og kan bremse den typiske vægtøgning. Den fulde virkning af ødelagte frø (supermarked). Om morgenen og om aftenen en EL z. B. omrør yoghurt. Drik mindst 1, 5 liter væske dagligt. Tag ikke medicin på samme tid, men med mindst to timers mellemrum.
Med nervøsitet
Keglerne indeholder plantehormoner og æteriske olier, der har en beroligende virkning. Derfor anbefales humle (f.eks. Som drageer, apotek) mod rastløshed og søvnforstyrrelser.
Ved blærebetændelse
Mange kvinder kæmper i stigende grad med blæreinfektioner på grund af hormonelle ændringer. Capuchin karse (f.eks. Frisk juice, helsekost) kan hjælpe her, da den indeholder østrogener samt sennepsolier, der beskytter mod bakterier.
