Foto: panthermedia
- Hvis cremer & Co. ikke er nok til en strålende hud, er kroppen normalt ikke i balance
- Hvilke hudproblemer tyder på et for stort udbud?
- Hvorfor påvirker syre-basebalancen hudens tilstand?
- Hvad hjælper huden i en Übersuerung?
- Dette gør huden endnu bedre
Hvis cremer & Co. ikke er tilstrækkelige til en strålende hud, er kroppen normalt ikke i balance
Fra dyre luksusvarer til certificeret naturlig kosmetik til medicinske produkter fra apoteket: Du har virkelig prøvet alt for at give din hud tilbage af udstråling, men intet fungerede. Årsagen til dine hudproblemer kan være din kost, fordi huden også leveres indefra.
En proteinrig diæt med lav base med masser af kød, hvidt mel og mejeriprodukter bringer syre-basebalancen ud af balance, og dette reflekteres hurtigt i en forstyrret hud.
Hvilke hudproblemer indikerer hyperaciditet?
Typiske tegn på, at din hud lider af hyperaciditet, er tørhed og en ubehagelig følelse af tæthed. Ofte ser huden også lys og pasty ud. Uloved rødme og ubehagelig kløe kan forværres med et overskud af syre. Selv cellulite foretages af en ubalanceret syre-base-balance. Eksperter drøfter i øjeblikket, om kronisk hyperaciditet endda er en mulig årsag til hudsygdomseksem.
Hvorfor påvirker syre-basebalancen hudens tilstand?
Kroppen kan regulere syre-basebalancen for at afbalancere et overskud af syre. Dette kaldes bufferkapacitet. Men hvis syrebelastningen konstant er høj i for lang tid, vil det selvregulerende system ikke længere være imod det. Resultatet: Overskydende syre opbevares i bindevævet, hvor det fortrænger det lagrede vand. Den vandbindende kapacitet i huden formindskes og bliver tørere og mister sin elasticitet. Derudover forværrer denne tilstand dens forsyning med næringsstoffer og vitaminer, den har brug for for naturlig udstråling.
Hvad hjælper huden i tilfælde af hyperaciditet?
At skifte egne spisevaner fra den ene dag til den næste er ikke en let opgave og ofte vanskeligt at realisere i den hektiske hverdag. Derfor kan en afforsuringsbehandling med basiske mineraler fremme fjernelse af overskydende syre i løbet af to til tre måneder. Citratbaserede medikamenter fungerer bedst, fordi de absorberes i tyndtarmen og neutraliserer syre, hvor det forekommer, nemlig i stofskiftet. Virkningen af de citratholdige produkter fortsætter over en længere periode, så de aktive ingredienser i bindevævet neutraliserer overskydende syre. Og det understøtter - som praktisk talt - en sund hud.
Dette gør huden endnu smukkere
Meget vigtigt: drik mindst to liter hver dag for at give huden tilstrækkelig væske indefra. Dette fremmer eliminering af syre fra nyrerne. Træning i den friske luft favoriserer også en sund hudfarve. Derudover har svedtendens en meget positiv effekt på huden, fordi det stimulerer blodcirkulationen. Om du sveder under sport eller i saunaen betyder ikke noget.
