Anbefalet, 2024

Redaktørens Valg

tinnitus

sygdomme

Tinnitus: definition, årsager og sygdomsforløb

Alvorlige symptomer på tinnitus ringer, fløjter eller hveser i øret. Afhængig af dens intensitet kan tinnitus påvirke livskvaliteten alvorligt, forstyrre koncentrationen eller føre til depression. Tinnitus kan være forårsaget af mellemøreinfektioner, tympanisk membranskade og også cervikale blokeringer, en skæv kæbe, bivirkninger af medicin (f.eks. Antibiotika eller antidepressiva), høj musik eller langvarig stress.

Behandling af tinnitus

En svær akut tinnitus behandles på samme måde som et pludseligt høretab: ENT-specialisten ordinerer vasodilatorer eller dehydrerer glukokortikoider. En kort behandling med kortison kan også hjælpe med at reducere betændelse eller hævelse i det indre øre. Hvis stress er årsagen til tinnitus, skal patienter tage timeout, genkende deres stressorer og lære at slappe af. Dette er normalt kun med kompetent rådgivning eller terapi. Tinnitus omskolingsterapi hjælper med kronisk tinnitus. Dermed forsøger folk at gøre livet tåleligt med lyden af ​​ører ved hjælp af mestringsstrategier og afslapningsteknikker. I tinnitus-kontrolterapi bærer patienten en specielt tilpasset tinnitus-enhed (tinnitus-kontrolinstrument), der spiller en stille lyd. Når den bæres, overlejrer den den irriterende tinnitus - den berørte person opfatter det ikke længere og føler øjeblikkelig lettelse.

Tinnitus: forebyggelse og selvhjælp

Da stress kan være årsagen til tinnitus, skal man sørge for at integrere øjeblikke af afslapning i hverdagen igen og igen. At gå i naturen, læse eller lytte til stille musik kan hjælpe med at slappe af. Selv autogen træning, meditation eller yoga kan forhindre tinnitus, da du lærer så holistisk at befri dig selv fra indre stress. Hvis dette ikke er nok, er en taleterapi en nyttig løsning til at reducere angst og indre stress.

Populære Kategorier

Top