Foto: Tomas Rodriguez / Corbis
Hypertension, ledssmerter, overvægt & Co.
Dem, der hviler, rust: Fra svømning til stavgang - hvad sportslæger anbefaler:
Tidligere blev det sagt: Hvem er syg, skal være forsigtig. Men nu har sportsmedicin fundet, at motion kan lindre ubehag, mindske sygdomme og endda erstatte tabletter .
Vi talte med professor Martin Halle, medicinsk direktør for Center for forebyggelse og sportsmedicin ved Det Tekniske Universitet i München. Han fortæller os, hvilken sport der skal anbefales til hvilken tilstand og der skal tages hånd om. Fordi en ting er klar: Sport er et must for vores helbred .
