Foto: iStock
Tabel specificerer søvn tid
Lærer Stacy Karlsen offentliggjorde et bord på sin forældres websted, hvor det hedder, hvornår børn i forskellige aldre skal sove bedst - hvilket udløste en verdensomspændende diskussion.
Sandsynligvis tænkte grundskolelæreren Stacey Karlsen ikke meget på det, da hun placerede et bord med børns søvn på Wilson Elementary Wisconsin Facebook-side . Bordet skal kun være en hjælp for forældre, der skal få deres børn tilbage til almindelig sengetid, nu når de er begyndt på skolen.
Læreren ville aldrig have forventet, at et enkelt Facebook-indlæg ville give sådanne overskrifter. I mellemtiden er der sket en reel diskussion om emnet. Over 386.000 gange bordet med bemærkningen "Nyttig information" er allerede blevet delt på nettet, mere end 10.000 kommentarer kan findes under indlægget. Bordets ophavsmand er ikke Karlsen selv, hun fandt hende kun på internettet og tænkte derefter, at det ville være fornuftigt at dele hende med skolebørnets forældre.
Tabellen viser tydeligt, hvornår børn i alderen 5 til 12 år skal sove bedst. Afhængig af sengetid afhænger naturligvis også af det tidspunkt, hvor børnene rejser sig.
Nyttige oplysninger!
Indsendt af Wilson Elementary fredag den 28. august 2015
Helt ude af tynd luft er tallene fra tabellen ikke. Dette fremgår af mange positive kommentarer fra forældre, der skriver, at sovetiderne i tabellen ligner meget deres børn.
Andre forældre gør det klart, hvor vanskeligt det kan være at holde sig til en så streng plan. Når alt kommer til alt, falder ikke alle børn i søvn lige når det skal. Mange børn har problemer med at falde i søvn. Derudover sover ikke alle børn fuldstændigt gennem hver aften. De minder dig om, at hvert barn er anderledes.
Desuden klager nogle over, at de er nødt til at sende deres børn i seng for tidligt efter denne plan og derefter ikke længere har tid til at tilbringe tid med deres familie, sport og hjemmearbejde.
Den endelige konstatering: Da sovetiderne hos børn (såvel som voksne) kan variere kraftigt, spørges især forældrene, hvem der stadig skal være i stand til bedst at estimere, hvornår deres barn skal gå i seng for at være i form til den næste dag at være alle de nye eventyr.
