Foto: iStock
kold
Der er en række retsmidler, der lindrer smerter i led og lemmer. Vær opmærksom på den rigtige aktive ingrediens. Ellers holder kulden længere.
Halsen ridser, næsen løber, bronchierne rasler. Derudover er der smerter i led og lemmer . Især om vinteren, i fravær af UV-lys, spredes bakterier og vira hurtigt. Opvarmningsluft gør huden tør og gennemtrængelig for bakterier. Beprøvede hjemmemidler: nasale brusere med saltvand, varme fodbade, hvile og masser af salvie-te.
Hvis du ønsker at lindre feber, ømme og kropsmerter med tabletter, har du brug for et mildt middel . Fordi en syg krop ikke engang skal kæmpe mod stærke bivirkninger. Problemet: Mange retsmidler mod kropsmerter er kombinationspræparater. Og disse indeholder op til ti aktive ingredienser. Dette svækker desuden organismen og antyder fordøjelse. Fatal, fordi i tarmen sidder det andet immunsystem. Hvis det kommer ud af trin, vil det tage længere tid, før du kommer dig.
Den ideelle ingrediens er paracetamol, fordi den ikke angriber maveslimhinden. I en ny undersøgelse var patienter meget tilfredse med Gelo-Prosed (over-the-counter, apotek). Pulveret indeholder acetaminophen og et aktivt stof, der får næseslimhinden til at falde ned. 80 procent af de adspurgte følte sig meget bedre 30 minutter efter at have taget det. Sådan bekæmpes kropsmerter og forkølelsessymptomer hos en.
Har du ondt i halsen? Vi kender de 21 bedste hjemmemidler. Og hvad hjælper mod hovedpine? Kaffe med citronsaft og varm luft.
