Foto: Screenshot
Så du forvandler negative følelser til positive
Pak ud prismærker, gå glip af toget, træd ind i tyggegummi: 15 små ting som disse gør virkelig alle skøre! Hvorfor denne YouTube-video hjælper med at være mere optimistisk i hverdagen.
Filosofen Aristoteles var en smart mand. Han levede for mere end 2.300 år siden, men han vidste, "Vi oplever begivenheder gode eller dårlige, når vi bedømmer dem som gode eller dårlige." Det er stadig sandt i dag, så hvis bussen går tabt foran din næse, tror du enten: "Typisk at dette sker med mig, dagen er gået! "eller:" I morgen satte jeg alarmen tidligere, og nu nyder jeg ventetiden i solen. " Sidstnævnte er bedre og kaldes: optimisme.
Optimisme er den bedste livsstrategi i dag. Men i stedet for tillid ser ud til at blive annonceret med mange stønn og pessimisme. Jobbet er dumt (selvom det er dejligt at have et overhovedet), euroen gør alt dyrere (men også meget lettere), partneren irriterer (selvfølgelig, men er det ikke heldig at blive elsket?). Men: optimisme kan læres. Ligesom udholdenheden ved at jogge, kan man også træne positiv tænkning .
Et incitament til at læse igen er videoen "15 små ting, der faktisk er de værste" . YouTube-klippet handler faktisk om det modsatte: små ting, der irriterer os og ødelægger vores dag . Tandpasta tom, glip af spor, strømpebukser revet. Men til sidst tænker vi med os selv: Er det ikke så dårligt ? Men irriterende er også undertiden sjovt ... som denne video beviser!
