Så stresset er du virkelig
Har du indtryk af, at du har brug for en længere pause? Lurer du på, om du skal tage en pause? Gør testen nu, og find ud af ...
Alle har et andet stressniveau. Det er klart. Men mange eksterne faktorer spiller en stor rolle i, hvor stresset du føler dig. Kræver chefen altid mere, og overarbejden hoper sig op? Er elektricitet kun på kontoret, fordi ambitioner har grebet dig?
At kompensere for en anstrengende hverdagsrutine i jobbet, selvfølgelig, fritiden. Men hvad sker der, hvis det næppe tilbyder nogen bedring? Telefonen ringer på en tur, fordi venner vil få fat i et af de få fritidsspor i din kalender. Du løber til supermarkedet i weekenden, koger derefter hurtigt derhjemme, bringer børnene til venner - og selv om aftenen er du stadig sammen. Sæt fødderne op? Forkert!
Eller er du en af de mennesker, der skyver sig væk fra tv'et foran tv'et en nat for at bremse?
Gør nu testen, og find ud af, om du er klar til øen.
