Foto: tinastausendschön
Muffinsopskrifter
Sunde boller ? Eksisterer ikke! Sunde boller, der smager godt? Ikke også! Og sunde boller, der smager godt og ser smukke ud? Overhovedet ikke! Vi tænkte også - indtil vi opdagede disse vidunderlige kornskåle på 'tinastausendschön'.
Havregryn gør enhver sød lille ting bedre. I det mindste i vores hoved. Og også i Tina. Fordi hun har skabt disse sunde muffins, bagt, fotograferet, kneblet .... En fin knase, en delikat creme og en frugtagtig topping - morgenmads glæde når det er bedst!
Et korn til kaffe? Hvorfor ikke! Tinas kornsskåle ser så vidunderlige ud, at vi ikke kun nyder dem til morgenmad, men også til eftermiddagskaffe - bagt med kærlighed og dekoreret med bær.
Sunde boller
ingredienser
75 g Hafferflocken, 25 g kokosflager, 3 spsk nødder eller mandler, 2 spsk ahornsirup, 2 spsk flydende smør, yoghurt, frugt efter din smag
forberedelse
1. Bland havregryn, kokosflager og nødder eller mandler med det flydende smør og ahornsirup.
2. Smør rännene i en muffinsbakke og form müsli-blandingen på bunden og hjulet i skåle.
3. Bag kornsskålene i en forvarmet ovn (175 ° C) i ca. 10 minutter. Lad afkøle helt og fyld efter ønske.
