Stop hovedpinen! De nye smertestillende midler

• 2013

1. Sundhedsnyheder
2. Spændingshovedpine
3. Bihulebetændelse hovedpine
4. migræne
5. Botox
6. nerve stimulation
7. Migrænepatienter Seminar
8. Godt at vide

Sundhedsnyheder

De fleste af klagerne er et råb om hjælp fra vores krop: Jeg bare alt er for meget! Derfor er stressreduktion det bedste smertestillende middel.

For mange mennesker er hovedpine ikke en sygdom, men snarere et irriterende dagligdags fænomen: Efter overdreven alkohol og nikotin, i tilfælde af en forkølelse eller efter tilbagetrækning af kaffe, surrer hovedet. Men for hver fjerde ser situationen mere alvorlig ud: De bliver regelmæssigt plaget af smerter, ikke nogle få gang på gang fra dårlige migræneanfald.

Det vides nu, at hovedpine udløses markant af stress . Selvom smertestillende midler normalt hjælper hurtigt, skal de, der ønsker at tackle problemet på lang sigt, lære at slappe af. F.eks. Med autogen træning eller progressiv muskelafslapning ifølge Jacobsen.

Sport er også vigtigt: Især jogging og vandring accelererer reduktionen af ​​stresshormoner og beskytter effektivt mod hovedpine.

Ved indtagelse af tabletter: Vent ikke, indtil smerten er uudholdelig og snarere lig med en højere dosering (fra 500 mg), end påfyldning senere - effekten kan ikke øges "bit for bit".

Vigtigt at vide: Smertestillende medicin skal tages i højst 15 dage om måneden.

Spændingshovedpine

lokalisering

Den mest almindelige hovedpine: Hovedet svirrer og føles som om det er i en skruestik. Denne smerte påvirker næsten alle, men er normalt ufarlig.

årsager

Mest stress ligger bag klagerne. Det fører til spændinger i nakke- og skulderområdet og aktiverer således smertecentrene i hjernen. En for tung håndtaske, konstante telefonopkald, en for hård pude, de forkerte briller eller natlige knust i tænder kan forårsage hovedpine.

terapi

I tilfælde af mild hovedpine hjælper et gammelt hjemmemedisin ofte : læg et par dråber pebermynteolie (apotek) på templerne og drik et stort glas vand. Ved mere alvorlige klager anbefaler det tyske migræne- og hovedpinefirma et smertestillende middel med de aktive ingredienser acetylsalicylsyre, paracetamol og koffein (f.eks. "Thomapyrin", over disk, apotek). Undersøgelser har vist, at denne kombination af tre fungerer bedre end enkeltstoffer.

Bihulebetændelse hovedpine

lokalisering

Sløv følelse af tryk omkring næse og øjne. Hvis hovedet bevæges eller bøjes fremad, øges smerten.

årsager

En betændelse i bihuler i frontal og paranasal (medicinsk betegnelse: bihulebetændelse). Det følger normalt en voldelig eller aborteret kulde. Andre symptomer inkluderer feber, svaghed og purulent næseudflod.

terapi

Mod trykket i hovedet hjælper en smertestillende middel (se i spænding hovedpine). Tilstoppede luftveje modvirker inhalationsbad med kamille og infrarød lampe.

Lægeplanter fungerede også godt i videnskabelige undersøgelser: en kombination af kølslak, gentian, sorrel, elderflower og vervain er særlig vellykket med at bekæmpe bakterier (f.eks. I "Sinupret", over-the-counter, apotek). Bihulebetændelse er normalt forårsaget af vira, men nogle gange af bakterier: Hvis symptomerne vedvarer (mere end en uge), spørg lægen, måske må han ordinere et antibiotikum.

migræne

lokalisering

En ensidig bankende smerte, der stråler bag øjet og udvides til templet. Derudover er der ofte kvalme og høj følsomhed over for lys og støj.

årsager

Forskningen antager, at en medfødt overfølsomhed i nervesystemet er ansvarlig for klagerne. Med visse stimuli, såsom stress, for meget eller for lidt søvn eller hormonsvingninger, reagerer organismen med migræne. Anfaldet indledes ofte med advarselssignaler, såsom øget gab, koncentrationsbesvær, træthed. Enhver, der tager en pause nu, bliver undertiden skånet for migræne.

terapi

Triptans kaldes nye aktive stoffer, som blev udviklet specielt til behandling af migræne. De hæmmer visse messenger-stoffer i hjernen og dermed opfattelsen af ​​smerte. En anden vigtig fordel: Triptans (f.eks. I "Dolortriptan", over-the-counter, apotek) fungerer efter kun 30 minutter.

Botox

Da rynkefjerner Botox opstod for et par år siden, håbede forskerne store håb. Neurotoksinet bør også udføre vidundere for hovedpine. Men flere undersøgelser har vist, at botulinumtoksin kun hjælper med kronisk migræne. De berørte lider af hovedpine i 15 dage eller mere om måneden, og efter Botox-injektioner er anfaldene meget sjældnere. På en session injiceres små mængder af stoffet i mere end 30 punkter på hovedet. Effekten begynder efter to til tre uger og varer op til tre måneder.

nerve stimulation

I en belgisk undersøgelse blev migrænepatienter for nylig behandlet med elektriske impulser, der virker på hjernen via en elektrode på panden. Ved regelmæssig brug aftog tilsyneladende beslaglæggelserne, men proceduren er stadig i testfasen. I kronisk migræne, der allerede er i brug, er neurostimulatorer, der implanteres under huden i nakken eller i tandkødet. Enheden styres af fjernbetjening: Hvis det er nødvendigt, holder du en slags telefon mod hovedet, og stimulatoren blokerer et bestemt nervepakket. Især ved klynghovedpine har enheden bevist sig selv. Klynge er meget sjælden, men betragtes som den værste af alle hovedpine.

Migrænepatienter Seminar

Smerteklinikker og samfundsskoler tilbyder klasser, hvor deltagerne lærer at genkende deres personlige migrænetrigere og bedre håndtere stress og smerter. Videnskabelige undersøgelser bekræfter klart disse seminarer. Yderligere information: www.schmerzklinik.de, nøgleord "Mipas".

Godt at vide

Hvis hovedpinen er mere almindelig og mere alvorlig end sædvanligt eller ledsages af symptomer som kvalme, sløret syn eller andre øjenklager, skal du kontakte din læge. Der er også en masse information på internettet: www.migraeneliga.com . Tip om bog: Charly Gaul et al .: "Patientguide Hovedpine og migræne", ABW Verlag, 9, 95 Euro.