Hemmeligt og roligt er hampen flyttet ind i hylderne i tyske apoteker og apoteker: CBD-olie betragtes som en ny superfood og kan købes lovligt. Hvad er der galt med hamp-hype? Vi afslører, hvorfor flere og flere stjerner sværger ved cannabidiol og CBD formodes at hjælpe.
Foto: Tinnakorn Jorruang / iStock
- CBD mod søvnforstyrrelser
- CBD-olie i stress og angst
- Smertestillende: Cannabidiol til hovedpine i menstruationssmerter
- CBD mod ømme muskler
- Afslapning for den følsomme mave
- Hjælp med vægttab
- Påføring af CBD-olie
CBD er de magiske tre bogstaver, der pludselig viser flere og flere produkter. Forkortelsen står for cannabidiol - en komponent i hampplanten. Øjeblik, siden hvornår er der hamp i Tyskland at købe? Nej, du har ikke gået glip af legaliseringen af cannabis: kun alvorligt syge mennesker kan få medicinsk cannabis ordineret af en læge. I Tyskland er marihuana stadig forbudt for privatpersoner. Det handler dog kun om de psykoaktive stoffer i planten. Andre ingredienser vokser i popularitet. Hampfrø foret med havregryn i kornbyg, hamp kumquats med sej slik ved kasseapparatet. Nu er der et nyt produkt i apoteker: CBD-olie.
Cannabidiol opnås fra hamp. Verdenssundhedsorganisationen klassificerer CBD som ufarlig. Bare rolig: det gør dig ikke afhængig eller høj - det psykoaktive stof THC er blevet filtreret ud, og produkter må ikke indeholde mere end 0, 2 procent THC . CBD lover mange andre sundhedseffekter. I USA handles olien derfor allerede som den nyeste superfood, mange stjerner sværger ved de positive effekter af CBD. Men hvordan og hvordan nøjagtigt kan cannabidiol hjælpe? Forskere har undersøgt dette i ganske lang tid.
CBD mod søvnforstyrrelser
Det siges, at cannabidiol hjælper med dets kompenserende virkning mod søvnforstyrrelser. De, der ikke hviler om morgenen på trods af tilstrækkelig hvile, kan forsøge at forbedre søvnkvaliteten ved hjælp af CBD. Plantestoffet skal hjælpe med søvn og søvn og også forbedre dybden i søvnen, som undersøgelser viser. I modsætning til sovepiller er der imidlertid ingen fare for afhængighed, og morgentræthed bør undgås.
Derfor anbefaler brugere for eksempel at tilføje et par dråber CBD-olie til aftenen varm mælk med honning for at forbedre den søvninducerende effekt.
CBD-olie til stress og angst
CBD har en balancerende virkning på kroppen, som flere undersøgelser har fundet. Derfor kan det hjælpe dig med at mestre vanskelige, stressende eller skræmmende situationer lettere. Den beroligende virkning hjælper for eksempel med at forhindre præsentation uden at trætte eller forringe mental præstation.
Smertestillende: Cannabidiol til hovedpine i menstruationssmerter
Cannabinoider kan især være effektive til kroniske smerter, som undersøgelser allerede har vist. Ved alvorlige sygdomme har læger i Tyskland nu lov til at ordinere medicinsk cannabis. Men også CBD fra Nutzhanf bør have en smertestillende effekt. Olien kan have en beroligende virkning, især ved daglige klager som hoved, ryg og menstruationssmerter. Dette skyldes cannabidiols analgetiske, men også antispasmodiske egenskaber. Brugere rapporterer også at reducere eller endda afværge migræneanfald, når de tages til tiden.
CBD mod ømme muskler
Cannabidiol er fjernet fra listen over forbudte stoffer og betragtes derfor ikke længere som et dopingprodukt. Snarere bør det endda støtte kroppen i regenereringen efter træning og kan forhindre muskelsårhed. Dette skyldes delvis den anti-inflammatoriske egenskab ved CBD, som kan lindre små inflammatoriske processer i musklerne . I mellemtiden er der endda specielle muskelgeler på markedet med den aktive ingrediens, som også bruges til at støtte sport og utilsigtede kvæstelser, hævelse, blå mærker og forstuvninger .
Afslapning for den følsomme mave
Hvis man føler en situation som stressende, siges det ofte, at de rammer dig på maven. Hvis du har en relativt følsom mave, ved du, at der er meget sandhed i sætningen. En nervøs mave kan være meget ubehagelig i hverdagen. CBD kan hjælpe ved at berolige og lindre kvalme . Selv med opkast kan olien modvirke. I Pennsylvania (USA) undersøges også effekten af CBD på irritabelt tarmsyndrom.
Hjælp med vægttab
Naturligvis fungerer det ikke uden sport og en afbalanceret diæt. Men at tage cannabidiol kan faktisk påvirke følelsen af sult og reducere suget efter mad . Derudover har CBD en stimulerende effekt på proteiner og stimulerer fedttabet i kroppen.
Påføring af CBD-olie
Ansøgningen er super nem. Drizzle 2 × 4 dråber dagligt på tungen ved hjælp af den medfølgende pipette. Opbevar dråberne i munden så længe som muligt (ca. 60 sekunder), inden du sluger dem, fordi den aktive ingrediens kommer hurtigere ind i blodomløbet gennem mundslimhinden.
