Foto: © Yuri Arcurs - Fotolia.com
Sund og pasform
Ved du det? Endelig ringer du igen med din kæreste og kan ikke nyde det, fordi du stadig stryger. Eller du ser din foretrukne tv-serie, men bliver distraheret, fordi indkøbslisten til i morgen stadig skal udføres.
Typisk kvinde: Vi kører i fuld fart. Børn, husholdning og ofte et job - bøf, det koster styrke, du føler dig forhastet i dit eget liv . Hver anden kvinde ønsker en afmatning i sin hverdag .
Nå, der er effektive tricks mod stress : De fungerer hurtigt, og vi vænner os til, at vi måske endda slukker - ligesom det!
