Foto: © Dmitry Lobanov - Fotolia.com
sukkersyge
Faktisk er blodsukkeret nu meget let. Hvis der ikke var de grimme små stødesten ...
Vask af hænder Rester af sukker forvrænger resultatet. Derfor skal du vaske hænderne med sæbe og vand inden hver måling af blodsukkeret, skyl grundigt og tør grundigt.
Opvarmning af fingrene Jab i kolde, dårligt blodede hænder gør ondt mere. Man skal også ofte trykke på for at komme blod. Dette kan igen forfalske resultatet af blodsukkermåling . Varme hænder før.
Dækning til siden Sæt lanseenheden på fingeren, når du måler dit blodsukker . I midten gør det mere ondt. Og tag en anden finger hver gang.
Skifte lancetter Mange diabetikere bruger deres "engangs" -lancetter op til 100 gange. Det sparer i den forkerte ende. Stumpe nåle skader mere, gennemborer større huller og øger risikoen for infektion. Bedre ændring dagligt!
Kend dine værdier Mål dit blodsukker to timer efter at have spist. Mål: under 145 mg / dl. Før du kører på lav sukker (under 60) test. I værste fald truer besvimelse ellers. Spis hurtigt en banan og spis altid appelsinsaft med dig!
