Foto: Istock
- En hallux-tå kommer fra for høje, stramme eller spidse sko? Er det sandt? Og hvad gør du, når du har ham?
- Dette er hallux valgus
- Kommer en Hallux Valgus fra for stramme sko?
- Hallux valgus: bare et problem i alderdommen?
- Hvad kan jeg gøre mod Hallux Valgus?
- Sidste udvej OP
En hallux-tå kommer fra for høje, stramme eller spidse sko? Er det sandt? Og hvad gør du, når du har ham?
Med mistanke ser jeg mere og mere intens ud i min hver store tå hver sommer. Er der en krumning på samlingen? Vil hun måske blive værre? Skal jeg gå til lægen? Jeg er virkelig bange for hallux valgus. Fordi selv min bedstemor var nødt til at fjerne det grimme knogeludspræng. Men hvad er Hallux Valgus, og hvor kommer han fra?
Dette er hallux valgus
I en hallux-tå forstyrres metatarsalben. Denne forstyrrelse er forårsaget af en fejl i bevægelsen. Senerne til tæerne løber ikke længere centralt over samlingen, men de trækker leddet i skråt position. Samlingen skifter. Det medfører ofte smertefuld bursitis. Dette skaber også bulten på samlingen.
Kommer en Hallux Valgus fra for stramme sko?
Ja, fordi sko deformerer foden i løbet af livet. Denne deformitet påvirker oprindeligt de store tæer, det kommer til en hallux valgus. Gradvis påvirkes andre tåled.
Faktisk lider kvinder også tidligere, hyppigere og mere alvorligt af hallux valgus. Fordi dette stadig favoriseres af kvindesko. Ved hæle akkumuleres trykket på foden i det forreste område af tåledene. De presses derved ind i tåen og skubbes således ind i den klassiske trehjørnede form af Hallux Valgus. For små sko kan også deformere tæerne.
Hallux valgus: bare et problem i alderdommen?
Desværre ikke. I 2005 offentliggjorde det tyske medicinske tidsskrift en undersøgelse, hvor det blev bevist, at mange piger allerede lider af en misdannelse af stortåen i en alder af 14 år. Dette kan - så tidligt dukket op - blive et ungt problem.
Hvad kan jeg gøre mod Hallux Valgus?
Forebyggelse hjælper kun i den indledende fase. Dette betyder, at hvis børn har sko fra starten, der giver plads til tæerne, hjælper dette med at forhindre hallux valgus. Tå sandaler er især gode, så en hallux valgus ikke engang opstår. Barfodet løb og fodøvelser kan også understøtte den sunde position af tæerne.
Sidste udvej OP
Hvis hallux valgus allerede forårsager alvorlig smerte og ubevægelighed, hjælper kun en operation. Vippeleddet flyttes tilbage til den rigtige position. Skruer og ledninger hjælper med at holde den i den rigtige position.
For at du ikke truer operationen, har vi her de smukkeste og mest komfortable sko til dig.
