Anbefalet, 2024

Redaktørens Valg

Pubertet: Sådan håndteres dine børns følelsesmæssige kaos

Følelsesmæssigt kaos i puberteten: humørerne ændrer sig hvert minut
Foto: shvili / iStock
indhold
  1. Nødstilstand i planteskolen
  2. Pubertet: Bamsen er nu i hjørnet
  3. Balance mellem nærhed og afstand
  4. Men hvordan håndterer forældre bedst denne skiftende pool af følelser?

Nødstilstand i planteskolen

Teenagere i puberteten er uforudsigelige. Mellem superglad og dybt bedrøvede er ofte kun minutter. Dette er den bedste måde at håndtere dine barns følelsesmæssige kaos ...

Strålende kommer Jennifer (13) fra skolen, omfavner sin mor og siger: "Sej, mor, jeg har en to i matematik! Påse, hvad?" - "Nå, da det har været værd at lære, " lykønsker Alexandra (38) ) og dækker bordet til spisning. ”Før jeg glemmer, ” siger hun, ”må jeg stadig shoppe. Kan du venligst rengøre badeværelset? "

Peng! I et fald svækker hendes datters gode humør. ”Du kan ikke engang være glad her!” Råber hun “Nej! På samme tid siger det igen: 'Rengør dette og gip det!' "Rasende stormer Jennifer ind i sit værelse og tænder for musiksystemet. Hendes mor er forvirret i køkkenet.

Pubertet: Bamsen er nu i hjørnet

Ved du det? Hvis dine børn netop har nået teenagers alder, er denne opførsel bestemt ikke fremmed for dig. Fordi: Pubertet er en test af udholdenhed. For forældre og børn.

Når alt kommer til alt oplever begge parter denne ændring af følelser. De ældre skal vænne sig til tanken om, at deres afkom ikke længere er bamsen, men en stjerne fra "Bravo" elsker.

Endnu værre er, at puberteten rammer børnene: de præsenterer sig selv som mini-voksne, ønsker at være cool, smed planer for fremtiden. Og så låser de sig desperat på deres værelse, fordi de har bumser eller for få bryster, er for tynde, for store eller for fede.

Den hormonelle ændring af kroppen, som har massive virkninger på hjernen, er skylden for denne følelse af kaos i puberteten . Dette er, forklarer eksperter, under puberteten i modningsprocessen. Med andre ord, som kroppen, udvikler hjernen sig også i spurts.

Balance mellem nærhed og afstand

Hvor fornuftets centrum blandt teenagere endnu ikke er fuldt udviklet. Derfor er det vanskeligt for unge at tage rationelle beslutninger.

Problem: Da denne del af hjernen langsomt modnes, udvikles netværket, der er ansvarligt for følelserne - det limbiske system - med fuld kraft.

Almindelig for teenagere: Det limbiske system forårsager vrede, vrede og dårligt humør. Ikke underligt, at bølgerne slår højt.

Men hvordan håndterer forældre bedst denne skiftende pool af følelser?

  • Meget vigtigt, husk: dit barns dårlige humør rettes ikke automatisk mod dig.

  • Puberteten er vanskelig, fordi børn, der plejede at elske at kæle pludselig ikke ønsker at blive klemmet til. I det mindste er det, hvad de siger. For forældre er det en afbalancerende handling mellem nærhed og afstand. Tip: Lad dit barn få deres egne oplevelser. Men vær forberedt som en " god ven. " Erfaringen viser, at selv de sejeste teenagere har brug for klap nogle gange, men generelt skal du ikke skubbe dig selv.

  • Undgå sammenligninger. Hvis naboens datter går til balletten, og hendes barn går på heavy metal-koncerten, betyder det ikke, at dit barn vil være på det forkerte spor. Hver teenager udvikler sig anderledes.

  • Teenagere har brug for regler for at hjælpe dem med at lære at tage ansvar. Eksempel: Bed din datter om at rengøre badeværelset en gang om ugen. Indstil en dag, så kan alle tilpasse sig den.


***

Også spændende:

Helikopterforældre: Hvor overbeskyttede er vores børn?

Lommepenge-tabel: Børn får flere og flere lommepenge

Uddannelse: Hyppige fælder, og hvordan man reagerer korrekt

Populære Kategorier

Top