Er dit barn sygt? Hvad der hjælper dig som mor med at forblive sund, når dine børn er syge og har brug for din hjælp, beskriver her Mama-blogger Anja, mor til to døtre.
Foto: iStock
- Hvad mor hjælper, når barnet er sygt
- Ikke så meget stress på trods af tænder
- Jeg kan huske, at jeg tog sig af mig selv
Hvad mor hjælper, når barnet er sygt
Det er tid igen: influenza og en af mine piger er flad. Normalt tager det ikke lang tid, før den anden slutter sig til. Og midt i det tager mor, der konkurrerer om feber, administrerer medicin, pleje af medicinske aftaler og alt det andet.
Hvis du har været i en mors liv i nogen tid, ved du, at der over tid kommer en vis rutine. Ikke desto mindre er det naturligvis altid irriterende at organisere alt omkring børnesengen. Og så du ikke konstant er i stress og stadig har den gode følelse at have tænkt på alt.
Ikke så meget stress på trods af tænder
I mellemtiden har jeg fundet en vidunderlig metode for mig, så jeg ikke bliver stresset af enhver børnesygdom. Fordi jeg har lavet en tjekliste med alle de små ting, der er i en sådan sag at regulere og overveje. Og det er nogle gange meget.
På listen er alt, hvad der efterlader mig fri og gør det lettere for mig at koncentrere mig fuldt ud om mit barn. Også ting, der normalt tages for givet. Tag for eksempel en frokostpause. Eller mit daglige skriftritual. Fordi nøjagtigt disse tilsyneladende små ting hjælper mig med at genoplade mine batterier. Og det kan jeg bruge med et sygt barn så godt.
Der er selvfølgelig også mange ting, som jeg ikke kan gøre som sædvanligt, når en af mine to er syg. Men det betyder ikke, at jeg skal glemme mig helt. Så på et tidspunkt begyndte jeg at tænke på de ting, jeg kan gøre for mig på trods af sygdom og anden dagligdagshindring. Og hver dag.
Jeg kan huske, at jeg tog sig af mig selv
Så gradvis blev denne liste oprettet, og jeg er glad og taknemmelig for, at jeg har den. Fordi det altid minder mig, hvor vigtigt det er at tanke mig. Bare så jeg kan være fuldt ud der for mit barn.
Og ærligt er jeg klar over, at vi alle klarer os godt. For hvis jeg, til trods for ekstra arbejde og mindre tid til hverdagen, bliver afslappet, bliver mine børn også mere afslappede. Og bliver hurtigere sunde. Eller kom ikke så hurtigt hinanden.
Dette hjælper os mest, og vi overlever influenzasæsonen med fred og ro.
Fordi roen er bedre end perfekt.
Din Anja
PS: Hvad gør du, når dit barn er sygt? Hvordan klarer du at pleje dig selv? Hvis du vil, så fortæl mig det i min Mumafreude Facebook-gruppe. Der er vi allerede et stort samfund af mødre, der bare ønsker at udveksle åbent og ærligt for deres familieliv. Tøv ikke med at komme! Jeg ville være glad!
Om Anja:
Anja Riemer-Grobe er en konstant kærlig pigenmor, forældrekammerat og fortaler for en anerkendende sameksistens. Hun skriver på sin blog på www.anja-riemer.de om familie, forhold og tilknytning og hjælper andre forældre med at hjælpe sig selv ved at udvikle deres helt egen familie bolig . Uden pres og stress udefra, men med meget kærlighed og påskønnelse baseret på virkelige forhold.
***
Læs mere:
Testresultat: Disse barnevogne er kræftfremkaldende!
