Foto: iStock
Power Food
Du er sundhedsfare nr. 1: såkaldte frie radikaler. UV-stråling, stress, rygning og alkohol fremmer den øgede dannelse af aggressive molekyler i kroppen. Læger taler om oxidativ stress. "Et overskud af det kan endda bidrage til sygdomme som diabetes, hjerte-kar-sygdom eller kræft, " advarer en læge. Katja Svennevig.
Men for nylig har forskere opdaget en ægte universalmiddel: proanthocyanidins (PAC). De findes hovedsageligt i den nordamerikanske variant af tranebæret, tranebæret . Denne "vitamin P" bekæmper frie radikaler op til 50 gange stærkere end vitamin E og 20 gange mere effektiv end vitamin C. Specielt effektive er helbredelsesstofferne i tranebæret i kombination med et granatæbleekstrakt (dobbelt hjertesystem tranebær + granatæble, apotek). Fordi dette også styrker kroppens forsvar og forhindrer yderligere sygdomme - helt uden bivirkninger.
Tranebær mod cystitis
Ved blæreinfektioner Tranebær har en vanddrivende, antibakteriel og krampeløs. Fordi de indeholder såkaldt Proanthocyadine - forhindrer de, at bakterier sætter sig i slimhinden. Meget koncentrerede præparater viste sig at være særligt effektive (f.eks. Ökotest-vinderen Cystorenal Cranberry plus, apotek). Ud over tyttebær forårsager disse 8 hjemmemedisiner også blæreinfektioner.
