Foto: YouTube
Nyt fænomen ASMR hjælper med at falde i søvn
Radioafspilninger hjælper børn med at falde i søvn, som voksne sover vi som sex efter en sten. Fænomenet ASMR kombinerer begge dele: En blid, hviskende stemme fungerer som en "orgasme for hjernen" - og sikrer dyb, fast søvn.
Hvem ved ikke det: Der ligger du om aftenen, træt og færdig i sengen - og pludselig er hovedet vågt igen. Problemer og stress forhindrer regelmæssigt omkring en tredjedel af tyskerne i at falde i søvn. Hvad hjælper imod det? Lytter til ritualer såsom at drikke te, lytte til musik eller radioafspilninger og for nylig se YouTube-videoer af russiske Maria.
Deres "GentleWhispering" -kanal følges allerede af omkring 400.000 abonnenter, der lytter til søvn fra Marias bløde stemme og deres rolige, flydende bevægelser. Dette nye fænomen, kendt som ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), beskriver en gendannelse fra lyde som revner, vandig sus eller beroligende stemmer.
ASMR fungerer som "orgasme i hovedet"
"Det er en behagelig, kriblende fornemmelse, som du føler, når du lytter til bløde, følsomme vokalister, " siger russiske Maria ASMR i en af hendes videoer. Og videre: "Det starter med en stikkende bagpå hovedet og spreder sig derefter over rygsøjlen." Prikken, prikken og afslapning - ikke underligt at eksperter beskriver ASMR som "orgasme i hovedet" . Ligesom med seksuel orgasme slukkes hjernen, og ophidselsen brydes ned.
For alle, der også vil teste, hvordan en sådan "orgasme i hovedet" føles, her er Maria's video.
