Anbefalet, 2024

Redaktørens Valg

MenopauseMenopause - Når perioden er fraværende

Hvis du ikke har dem, vil du have dem. Hvis du endelig har dem, vil du pludselig ikke have dem mere, deres periode, deres styre, deres dage. Det er et naturligt fænomen, der er fælles for alle kvinder. Ingen kvinder kan flygte fra det, ingen kvinde kan undslippe det - ikke før den første blødning og bestemt ikke før den sidste.

Overgangsalderen beskriver afslutningen af ​​menstruationsperioden.
Foto: istock
indhold
  1. Overgangsalderen: En tilstand mellem unge og gamle
  2. Mange års overgang
  3. Menopause-relaterede klimatiske symptomer
  4. Nyd livet

For det første er menstruationsperioden mere og mere ofte, indtil den endelig ikke forekommer overhovedet. Overgangsalderen er nået. Det er sidste gang menstruationsperioden ankommer. En midlertidig begrænsning forud for en kompliceret proces.

Overgangsalderen: En tilstand mellem unge og gamle

Æggestokkene producerer færre og færre kvindelige reproduktionshormoner, ægløsning er mindre almindelig. Det er overgangen fra den frugtbare til den ufrugtbare livsfase. For nogle forekommer dette allerede i en alder af 45, for de andre kun i en alder af 55. Alt, hvad der sker omkring 50-årsdagen, betragtes som normalt. Enhver, der allerede har fjernet æggestokkene eller livmoderen bag sig, bliver fanget tidligere. Selv dem, der har ryget meget i fortiden, kan stole på for tidlig menopause .

Mange års overgang

Overgangsalderen kommer ikke bare fra den ene dag til den næste. Efter det foregår en første sektion, der strækker sig over flere år. Med begyndelsen af premenopause ændres hormonbalancen for første gang. Perioden bliver mere uregelmæssig, ægløsning er mindre almindelig. Perimenopausen følger præmenopausen og beskriver de sidste to år før overgangsalderen. Dette varer, indtil menstruationsperioden stopper helt.

Menopause-relaterede klimatiske symptomer

Overgangsalderen er ikke en sygdom. Det er en normal fysisk udvikling, der medfører fysiologiske menopausale symptomer på grund af de hormonelle ændringer . De fleste kvinder er nødt til at tackle følgende tilstande i overgangsalderen: hedeture,

  • Søvnforstyrrelser,
  • Vægtøgning,
  • Opmærksomhed og hukommelsessvaghed,
  • Humørsvingninger,
  • depression,
  • Hårtab,
  • Vaginal tørhed og
  • mindre lyst til sex.

Nyd livet

Hver anden kvinde lider af "bivirkninger" af overgangsalderen. Med en sund livsstil, den rigtige diæt og nok motion kan symptomerne lindres. Enhver, der stadig lider af svære symptomer, bør søge råd om hormonerstatningsterapi .

Et til to år efter den sidste periode begynder postmenopause . Det er den sidste fase af overgangsalderen og fortsætter indtil 65 år.

Populære Kategorier

Top