Foto: imago / Star Media
kolonne
Stefan Mross skriver udelukkende til "Neue Post"
Kære læsere,
Kvinder fortæller os mænd, hvor de skal hen - og det er en god ting. Jeg lærte også meget af min kone . Takket være Susanne har jeg fået en disciplin, der fuldstændigt ændrer mit liv .
Jeg har ikke kun ændret min diæt permanent, men holder min krop i form af træning. Sammen kan vi lide at cykle, snøre vandrestøvlerne eller tage en svømmetur i søen.
For to er jeg endnu mere motiveret. Selv med maden er jeg nu mere fornuftig. I stedet for svineknoglen kommer en masse fisk, frisk frugt og grøntsager på bordet.
Og hvad kan jeg sige: Jeg har det godt. Jeg er mere afbalanceret, fokuseret og roligere end før, føler mig bare bedre. Den sundere livsstil har bragt en fuld service.
Allerede før jeg mødte Susanne, vidste jeg, at jeg var nødt til at ændre noget. Da min far blev syg, indså jeg, at en sund krop er luksus.
Selv med en sund livsstil kan du selvfølgelig ikke garantere et langt liv, men de ting, du kan påvirke dig selv, skal du også tage i hånd. Og for mig er der intet bedre end at vise min datter Johanna, mens hun cykler, hvor godt jeg har det.
Hej og alt det bedste, Stefan Mross
