Anbefalet, 2024

Redaktørens Valg

Skønhedsmyter: hvad er rigtigt, og hvad er bare et rygte?

For den perfekte hud og skinnende hår kender vi en række tricks, men som virkelig hjælper?

Skønhedstricks i testen
Foto: unsplash / sarah comeau

Vi valgte syv skønhedsmyter og kontrollerede nøjagtigt, hvad der var bag dem.

1. Tandpasta hjælper mod bumser

En stor bums har dannet sig direkte på din pande? Dup hurtigt en dukke af tandpasta over den natten over, og den er væk næste morgen.

Dette ligger bag myten mod bums : En vigtig komponent i tandpasta er den aktive ingrediens natriumdodecylpolysulfat. Det har en stærk olie- og fedtopløsende virkning og er derfor også i mange vaskemidler. Bumser bliver hurtigt mindre som et resultat af det tørrende stof, når vi dypper dem med tandpasta. Men pas på!

Dette er fangsten på tandpasta-tricket : Ud over det tørrende sulfatstof indeholder de fleste tandpastaer også fluor eller mentol. Disse ingredienser kan virkelig brænde betændelse. Sig: Bums tørres oprindeligt, men kan senere komme endnu stærkere tilbage. Tandpasta er derfor kun en udtrykkelig løsning. For en grundig kamp mod bumser, anbefaler kosmetikeksperter tetræolie.

Du kan også forbedre hudens udseende markant gennem en sund kost. Især frugt og grøntsager giver dig værdifulde sporstoffer, vitaminer og antioxidanter.

2. Hyppig vask skader håret

Hvordan plejer vi vores hår ordentligt?
Foto: @ istock / KristinaJovanovic

Daglig hårvask bør undgås, fordi dette vil smøre håret hurtigere? Denne skønhedsmyte vedvarer.

Dette er bag det: De fleste shampoo er nu designet til daglig brug. Men hvis du masserer din hovedbund massivt, mens du vasker dit hår, kan det stimulere produktionen af ​​talgkirtlerne. Dette vil gøre håret fedtere hurtigere. Specialiserede produkter, såsom sølv eller skæl mod anti-skæl, kan faktisk anstrenge hårstrukturen, når de bruges dagligt.

Sådan plejes du dit hår: Vask det så ofte som nødvendigt. Hvis du har det godt, kan du også tage dit hår i en dag eller to og f.eks. Påføre majsstivelse eller babypulver på blondt hår som en naturlig tør shampoo på hårgrænsen.

Skørt hår kan også være en fysisk indikator på mangel på næringsstoffer ud over aggressiv shampoo. Hårolier og anti-frizz-shampoo giver en hurtig ekstern forbedring. Et langvarigt befæstningseffekt kosttilskud med hårkomponenter som L-cystein og biotin.

3. Neglelak lader ikke neglene trække vejret

Det ryktes at ingen luft kan komme til malede negle. Her kan vi give det klare: Negle er lavet af horn og har ingen porer som huden. Så du har ikke brug for luft!

Dette ligger bag neglelakmyten: Når vi vælger neglelak, skal vi altid se på ingredienserne. Nogle produkter indeholder skadelige blødgørere eller UV-filtre, der betragtes som farlige af dermatologer. Hvis vi anvender disse uden først at påføre et klart lag, kan partikler trænge ind i neglen og misfarve den.

Vær opmærksom på, når du vælger neglelak
Foto: @ istock / zoranm

Sådan plejes negle: Brug altid acetonfri neglelak. Ikke kun fordi acetone som opløsningsmiddel har en tørrende virkning, men også fordi det kan være giftigt for kroppen. Igen og igen, tag neglelak pauser for at forkæle dine negle med konditioneringsolier. Til særlig smukke og stærke negle er byggematerialerne zink og selen.

4. Du skal passe godt på din hud

Body lotion, body oil, exfoliation og masker - listen over hudplejeprodukter er tilsyneladende uendelig. Hjælper en masse også?

Dette er bag myten : med tør hud - for eksempel om vinteren - er pleje meget vigtig. Hvis der dannes revner på overfladen, kan der opstå ubehagelig rødme eller betændelse. Til en mild pleje er naturlige kropsolier eller lotioner med så få parfumeadditiver egnede.

Dosering giver den rette pleje: I modsætning til vores hår, skal huden ikke rengøres dagligt under bruser. Det kan angribe deres naturlige beskyttelsesfilm. Effekten ligner, når du bruger lipbalm for ofte: Huden vænner sig til den ekstra pleje og kan ikke regenerere uafhængigt. Så hvis du f.eks. Lægger en brusefri søndag en dag om ugen, er det en velkomstpause for din hud.

5. Mascara gør øjenvipper skrøbelige

Voluminøse øjenvipper: Hjælper mascara virkelig?
Foto: @ istock / GlobalStock

Dette forårsager mascara: øjenvipper er elastiske i ikke-udsmykket tilstand. Ved at anvende mascara er de dog stive og kan bruges lettere. Så det afhænger af den rigtige håndtering: For eksempel skal du altid bruge en øjenvippebånd, før du påfører mascaraen, aldrig bagefter.

Dette holder dine øjenvipper sunde: For at beskytte dine øjenvipper, skal du altid være meget forsigtig, når du fjerner make-up og stadig fjerne dem grundigt af alle mascara-rester. Kokosnøddeolie eller arganolie er velegnet til dette ud over ansigtsvæv. Produkterne nærer og styrker øjenvipper og deres hårrødder derudover.

6. At drikke meget fugter huden

Vand-drikke er et af de mest kendte skønhedstips. Det skal hjælpe med vægttab og få huden til at se yngre ud.

Dette er bag det: hydrering er enormt vigtigt for vores krop, fordi det stimulerer stofskiftet (derfor også høj prioritet i diæter). Vand fremmer også blodcirkulationen i vores hud og får det til at se friskere ud. Men det er en misforståelse, at vandet virkelig kan opbevares ved at drikke i huden.

Så din hud får det nødvendige boost: cremer og lotioner kan gøre dem glatte og vedligeholde udefra. For en ordentlig "boost" -effekt skal din hud imidlertid polstres indefra og ud. Kollagen, et af de mest almindelige proteiner i den menneskelige krop, er ansvarlig for det. Fra 30 falder kroppens produktion imidlertid kraftigt. Skønhedsforstærkere som kollagenskud modvirker denne udvikling for at holde din hud fast og elastisk.

7. Chokolade forårsager bumser

Det er lækkert og en af ​​vores foretrukne snacks i tilfælde af stress, men alligevel har vi ofte dårlig samvittighed, når vi snacks på chokolade.

Chokolade: Hvor skadelig er den søde snack?
Foto: @ istock / vadimguzhv

Dette ligger bag myten: nogle typer chokolade har et højt sukkerindhold, og det er meget skadeligt for huden. Sukker øger insulinniveauer og oxidativ stress i kroppen. Dette fører til urenheder og betændelse i huden.

Men chokolade kan også gøre det: En positiv bivirkning af sukker er, at det giver kroppen hurtig energi og frigiver endorfiner i vores krop. Mørk chokolade med et højt kakaoindhold kan endda gøre vores hud godt: Som et kropssmør sikrer det en smidig og skinnende hud. Så det er ikke noget problem at nyde chokolade i moderation!

Populære Kategorier

Top