Foto: Fotolia
allergi
Hjælper næsespray mod migræne? Millioner af mennesker plages regelmæssigt af migræne. Nye behandlingsformer giver håb. Det hjælper.
Halvdelen af hovedet ser ud til at sprænge, den anden føles som bomuldsuld, hver lyd er som en trommeslag, hver lysstråle skinner som en kniv i templet: hver dag i Tyskland forekommer omkring 350.000 migræneanfald . Den ensidig pulserende, undertrykkende hovedpine rammer 18 millioner mennesker i Tyskland - nogle næsten dagligt, andre en gang om måneden, undertiden voldeligt, ledsaget af kvalme og opkast, nogle med rimelighed bærelige. Migræne er en kronisk sygdom . Og det har konsekvenser: det går ned, det kan ødelægge livsglæden. Når alt kommer til alt er der sket meget inden for forskning og behandling.
Det sker i hjernen
Forskere undersøger de dybere årsager. Bedre og bedre billeddannelsesteknikker såsom magnetisk resonansafbildning viser mere og mere tydeligt, hvad der sker før og under et angreb i hjernen. Et bestemt område i hjernestammen er meget aktiv og overfølsom over for ydre eller eksterne stimuli. Derefter skyder dette område impulser. De frigiver visse stoffer i hjernen, ofte i de ydre lag. Og så har de intet bedre at gøre end at antænde hjerneårer og også at udvide dem markant: det gør ondt meget.
Der er mange triggere
Læger ved i dag, at migrænepatienter er usædvanligt opmærksomme, følsomme og dygtige mennesker . Hendes hjerne - og sandsynligvis hjernestammen - fungerer meget hurtigt, er altid under høj spænding, opfatter stimuli udefra meget tydeligt. Lignende triggere og symptomer ses med klynghovedpine.
Hos dem kan mange ting udløse kædereaktion: stress, ændringer i livsrytmen (f.eks. Weekender), for lidt eller for meget søvn, vejrforandringer, hormonsvingninger, sult, lavt blodsukker, ofte fødevarer såsom ost, bananer, chokolade, sild, endda alkohol, mest rødvin ... Målet med moderne terapi: at finde og undgå triggere, reducere antallet af beslaglæggelser og effektivt behandle angrebene. Der er mange gode hjælpe i dag.
Dette hjælper mod migræne
Lettere angreb? Den bedste selvhjælp
Hvis migræneanfaldene er temmelig lette, kan du ofte behandle dem godt med over-the-counter smertestillende medicin . Disse er hovedsageligt aspirinacetaminophen koffein som en kombination samt ibuprofen, naratriptan, paracetamol og phenazon . Eksperter fra smerteklinikken Kiel rådgiver om at tage sådanne midler i tide og tilstrækkeligt. Til dette skal du absolut bemærke indlægssedlen. For at undgå kvalme skal du også tage et passende lægemiddel, hvis det er muligt 15 minutter før smertestillende middel.
Moderne terapier giver håb
Næsespray I Amerika har næsespray vist sig at være meget effektivt. Det smertestillende middel passerer direkte i blodet via næseslimhinden og virker der inden for få minutter. Så hovedpine kan lindres med op til 35%. Ifølge en nylig undersøgelse havde frivillige behov for 88% mindre smertemedicin under behandlingen. Læger understreger, at behandling med næsespray kun er en midlertidig løsning. Næsespray alene kan ikke bruges på lang sigt.
SPECIALISEREDE LÆKER Selvom der nu findes effektive lægemidler og metoder til migræne - men på ingen måde får alle patienter den rigtige behandling for dem. Eksperter anbefaler denne rute: Først fortæller du familielægen nøjagtigt om hans problemer. En mistænkt migræne bør føre til den fælles overvejelse: Hvilken læge, hvilken ambulance eller klinik er specialiseret? Ofte kender familielægen allerede adresser. Du kan også spørge sundhedsforsikringen. Eller du søger på Internettet (se nedenfor: "Rådgivning og information"). Flere og flere læger og terapeuter er trænet i migræne, z. B. med navnet "særlig smerteterapi".
KONKURRENDE MEDICAMENTER Den mest enkle metode for de fleste patienter er de såkaldte triptaner. Der er syv forskellige aktive ingredienser som tabletter og undertiden som suppositorier eller sprøjter. Ved meget alvorlige og / eller lange angreb kan lægen også kombinere en triptan med et andet smertestillende middel. Generelt gælder imidlertid triptaner og normale smertestillende medicin: må ikke tage mere end tre dage i træk og højst ti dage om måneden.
FOREBYGGENDE LÆGEMIDLER For at opnå dette, selv i alvorlige tilfælde, kan andre lægemidler hjælpe ved at reducere antallet af migræneanfald. Disse "lægemiddelprofylakse" inkluderer betablokkere: de reducerer fysiske reaktioner på stress. Det aktive stof flunarizin er for eksempel især effektivt til at forhindre angreb forbundet med aura (f.eks. Sløret syn) og / eller svimmelhed. Yderligere midler er z. Antidepressiva, butterburekstrakt, højdosis magnesium, ofte kombineret med vitamin B12.
BOTOX Neurotoksinet botulinumtoxin (Botox) er godkendt siden september 2011 til forebyggelse af migræne i Tyskland. Undersøgelser viser, at især patienter med næsten daglige angreb drager fordel af det. Antallet af migrænedage kan falde markant. Botox indsprøjtes på nøjagtigt definerede punkter i musklerne i hovedet og nakken.
AKUPUNKTUR I verdens største undersøgelse af effektiviteten af nåleterapi kom ud: Seks ugers akupunktur reducerer migræne mindst lige så godt som seks måneders medicinsk forebyggelse med betablokkere. Doktorsøgning på Internettet: www.daegfa.de
BIOFEEDBACK Her lærer du bevidst at kontrollere ubevidste kropsfunktioner såsom spændingerne i arterierne. For at gøre dette bruger terapeuter enheder, der gør hjerteslaget synligt på en skærm. Du kan lære processen i cirka ti sessioner og derefter bruge den derhjemme når som helst. Terapeut søgning på Internettet: www.dgbfb.de.
