Foto: Nike
Sangerinnen viser i "Wild Alive High Intensity Workout"
Hvordan holder en international superstjerne fit? Sanger Jessie J tænder os på i en fitness-app . Vi viser hende med høj intensitet!
Hvis du kaldes Jessica Cornwish og flyver ud af skolekoret i en alder af elleve, fordi du alle er på væggen, kan du gøre skøre ting: måske skriver du sange til popstjerner som Miley Cyrus og gamle musikkaniner som Christina Aguilera og Alicia Keys . Der er måske stadig masser af sukker fra Justin Timberlake, der siger, at du er den "aktuelt bedste sanger i verden". Måske lægger du dig selv et scenenavn og stormer med singlen "Do It Like A Dude", der oprindeligt blev skrevet til Rihanna, de britiske hitlister. Dit store gennembrud! Jessie J gjorde det hele.
Ikke underligt, at du er nødt til at holde dig i form på en sådan stint - og Jessie J gør det med en masse energi! Nike sammensatte sangernes "Wild Alive" High Intensity Workout, der består af fem øvelser. Fokus er på muskelopbygning, styrke og udholdenhed - især i benområdet. Jessie J viser brugere af Nike + Training Club (N + TC) App deres teknik til intense squats, lunges og jumps. "Appen hjælper mig med at trække gennem min træning, svede og få mest muligt ud af mig selv, " siger Jessie J. "Og det bedste er, at mine fans nu kan være med og få en fornemmelse af, hvordan jeg træner, det er sejt! "
Jessie J Wild Alive's High Intensity Workout er nu tilgængelig som en N + TC-app. Vi synes: en stor motivation - og vi kan godt lide at deltage!
