Foto: Corbis
"Efter-Holiday" -Kur
Balsam for sjælen
Chatter uformelt på Captain's Dinner på højhavet, ligger på stranden og lytter til brændingen, nyder det alpine panorama på en sommereng, nyder de kulturelle tilbud i en stor by - feriegleden har individuelle ansigter. Mange turister gør også deres krop noget godt og bruger spa-tjenester, for eksempel til en sund hud . Dette er ikke kun behageligt, men også nyttigt, fordi huden ofte udsættes for ekstra stress på ferie.
Et specielt tilfælde
Huden voksen har i gennemsnit 2 kvadratmeter. Millioner af berørings-, kolde- og varmekropper, smertepunkter, sved og talgkirtler samt hårsækker, der spirer op til 140.000 hår på hovedet, gør huden til et af de mest forskellige organer. Det har en væske- og varmeregulerende funktion og beskytter mod indtrængen af patogener og mod stød, kulde, overophedning og afkøling samt mod stråler. Samtidig er huden et følsomt sanseorgan for at give kroppen information fra miljøet og for at advare den ved smertestimuleringer fra farer. Derudover fornyes huden konstant af genvækst af friske celler. Uden din egen hjælp forlader enhver person (gammel) hud helt hver 4. uge.
"Efter feriekur" af Schüßler med nr. 1, 8, 11
Fantastisk, hvad huden kan gøre! Men pas på, selv det mest flittige organ har brug for hjælp - især efter ferien . Fordi salt havluft, UV-eksponering på stranden og i bjergene, svømning i den klorholdige hotelpool - alt dette kan angribe hud og hår.
Derfor skulle de specifikt hjælpes med Schuessler-salte nr. 1, 8 og 11 til at regenerere - ideelt set lige efter ferien. Når de anvendes som en kur, er disse salte helt rigtige til at regulere fugtigheden i huden, styrke dens struktur og samtidig hjælpe anstrengt hår. I et par uger skal saltene tages regelmæssigt. For at understøtte resultatet anbefales den eksterne applikation som salve eller lotion.
Og sådan fungerer det:
Om morgenen, nr. 1 Calcium fluoratum
Efter at have stået op, dusjer skiftevis koldt og varmt, hvilket fremmer hudcirkulationen - til at begynde med er arme og ben tilstrækkelige. Før morgenmaden derefter 5 tabletter Dr. Ing. Brüssle Schüßler salt nr. 1 Calciumfluoratum D12 smelter i munden. Calciumfluorid er vigtigt for det bærende og bindevæv. Det strammer huden og giver den fasthed. Det giver mening at supplere den interne ansøgning ved at anvende nr. 1 som salve eller lotio. Dette skal tænkes på særligt påvirkede hudområder som nakke, overarme eller lår. Den lokale applikation med salve eller lotio kan gentages om aftenen.
Ved middagstid nummer 8 Natrum chloratum
Hvis du har fået mere vægt i løbet af din ferie på grund af en frodig buffet, skal du nu spise en særlig kaloribevidst diæt. Frisk og vitaminrig diæt hjælper også hud og bindevæv med at komme tilbage i form. Taget før frokost hjælp 5 tabletter med dr. Schüßlersalt nr. 8 natriumchloratum D6 for at regulere væskebalancen i vævet. Natriumchlorid hjælper således med at give tør hud impulsen til smidighed og elasticitet.
Om aftenen, nr. 11 Silicea
Hvis dagens arbejde er udført, ville det naturligvis være ideelt at have fitnessaktiviteter på programmet flere gange om ugen. Dette er godt for hele kroppen inklusive hudcirkulationen. Uden meget kræfter hjælper huden Dr. Schüßlersalt nr. 11 Silicea D12 (silica), i form af 5 tabletter. Dette "anti-aging salt" har en udjævningseffekt på huden og hjælper beskadiget hår. Det forbedrer hårstrukturen, fremmer vækst og bremser muligt hårtab . Nr. 11 fås også som salve eller lotio. Den eksterne anvendelse på særlig påvirket hud understøtter tabletternes "indre virkning". Også om morgenen kan allerede "kremmes" med nr. 11.
Tip til kur
Påføringen af Schüßler-salte nr. 1, 8 og 11 bør normalt finde sted over en periode på 4 uger. Det er vigtigt, at tabletterne tages regelmæssigt på de beskrevne tidspunkter. Da det er homøopatiske behandlinger, er det bedst at lade tabletterne smelte i munden. Den lokale behandling af berørte hudområder kan udføres med salver eller lotioner nr. 1 og 11 om morgenen og om aftenen. For at støtte regenereringen af beskadiget hud, skal du drikke meget. Mængden skal være mindst 1, 5 liter hos kvinder og 2 liter hos mænd, fortrinsvis som urtete eller mineralsk vand med lavt kulstofindhold. På denne måde får du skønheden i hud og hår .
