Anbefalet, 2024

Redaktørens Valg

Beslutningssupport Vil du have en baby? Fordele og ulemper

Uanset om det er nu, senere - eller aldrig. Vi bringer dig de nyeste medicinske fakta om, hvad en baby kan gøre for at ændre alt

Vil du have en baby?
indhold
  1. PRO: Ja, vi vil have en baby! Fordi ...
  2. OBWOHL: At have børn kan også medføre et par ulemper - men du kan gøre noget ved det.
  3. KONTRA: Selv hvis du ikke ønsker eller ikke kan få en baby, er der nogle fordele.
  4. Ændret figur - behøver ikke være det

Baby mave, ja eller nej? Konsekvenserne er søde - og vidtrækkende. Ikke kun fordi et barn vender livet helt på hovedet. Moderens helbred påvirkes også af fødslen. Og hvad med kvinder, der ikke ønsker en baby? Vi har en ajourført oversigt, der fra et rent medicinsk synspunkt fremhæver fordele og ulemper ved at få børn.

PRO: Ja, vi vil have en baby! Fordi ...

Lang levetid

Kvinder med børn når en højere alder. Forskere ved Hammersmith Hospital (London) har fundet, at selv år efter fødslen er stamceller fra babyen i mors rygmarv og blodbane. Dette er sandsynligvis en grund til, at kvinder lever længere end mænd.

Lavere risiko for kræft

"De, der ammer deres baby i seks måneder, reducerer risikoen for kræft i æggestokkene og livmoderen med 30 procent og risikoen for brystkræft med 50 procent, " forklarer professor Dr. med. Frank Louwen (Universitetshospitalet Frankfurt). Årsag: I graviditet og amning immobiliseres æggestokkene, østrogen- og gestagenværdier forbliver konstante. Så der er ingen hormonsvingninger, der kan fremme kræft.

Stærke knogler

En undersøgelse foretaget af Kaiser Permanent Center for Health Research (USA) viser, at børnløse kvinder er 44 procent mere tilbøjelige til at få et hoftebrudd i ældre aldersgrupper. Derudover sænker hvert ekstra barn risikoen med yderligere ni procent. Årsagerne til dette er stadig ukendt.

Beskyttelse mod diabetes

En undersøgelse i American Medical Journal viste, at mødre, der har ammet to børn hvert over et år, 30 procent mindre tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes. Denne effekt varer op til 15 år.

Mindre allergier

Jo flere børn en kvinde får, jo mindre lider hun af allergisk rhinitis eller konjunktivitis, bemærkede et italiensk-spansk forskerteam. En mulig årsag kan være, at der under graviditet dannes flere antiinflammatoriske stoffer.

Nerver af tråd

Forskere ved McGill University (Canada) fandt ud af: Ammende mødre kan håndtere stress bedre end mødre, der flasker det til deres børn. Når alt kommer til alt, mødre, der ammer, har lavere niveauer af stresshormonet cortisol - de er mere afslappede.

Mere smertetolerance

"En fødsel justerer fornemmelsen af ​​smerte, " siger fysiolog dr. Richard Godfrey (Brunel University / England). Efter at have overlevet fødsel og fødsel, kan smerter tåle meget bedre bagefter.

OBWOHL: At have børn kan også medføre et par ulemper - men du kan gøre noget ved det.

Svag boble

Hvorvidt en kvinde får blæreproblemer efter fødsel afhænger af, hvor hårdt hun blev taget fra fødslen - og om hun er fysisk aktiv. Dr. Dr. Louwen har fundet ud af, at kvinder med børn som regel flytter og stiger mindre. Dette er faktorer, der favoriserer blære svaghed. Men bare sport kan styrke bækkenbunden og forhindre blæresvaghed.

Overskyet humør

En til fem dage efter babyens fødsel bruger man såkaldte ”hylende dage”: Hormonbalancen er på hovedet, svigtende frygt og følelser af overvældende bringer dette lavt. Heraf skånes næsten ingen kvinder. "I sjældne tilfælde kommer det til en postpartum depression, som skal behandles, " sagde professor Dr. med. Louwen.

Sexpause

"I de fleste tilfælde påvirker det at have en baby ikke dit sexliv, " siger Dr. Eva-Maria Lochmüller (LMU München). Men hvis bækkenbundsmusklerne er beskadiget, hjælper målrettede fitnessøvelser i en nødsituation.

søvnforstyrrelser

At stå op om natten kan svække immunsystemet. Tip: Forkæl dig selv med time-out nu og igen for at genopfylde tanke!

KONTRA: Selv hvis du ikke ønsker eller ikke kan få en baby, er der nogle fordele.

Klar sind

Kvinder uden børn i mental sundhed er ofte fitere end mødre i samme alder, ifølge en undersøgelse fra Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences (USA). Forskere mistænker: Den længere østrogensekretion har en positiv effekt på hukommelsen.

Bedre form

En undersøgelse foretaget af University of Alabama-Birmingham (USA) viser, at kvinder holder fødselen ca. 2, 3 til 3, 6 kilo ekstra på deres hofter. Der er næppe tid tilbage til sport med en baby, ifølge professor Suzanne Trupin (University of Illinois).

Fit & fidel

Den generelle tilstand er bedre. Dette er bevist ved en undersøgelse af prof. Angelo Alonzo (Ohio State University / USA). 81 procent af børnløse kvinder er derfor i meget god til god form, mens kun 68 procent af kvinder med børn. Årsag: Stress og ansvar rammer sindet.

Flere kontakter

Selv uden børn behøver du ikke være ensom i alderdommen. En undersøgelse fra University of Florida viser, at mennesker uden børn styrker deres venskaber, sociale forhold på arbejdspladsen eller søger kontakt med den yngre generation. Psykologer fra Universiteterne i Jena og Freiburg / Breisgau fandt, at børnløse par finder opfyldelse især i fælles hobbyer og virksomheder.

lykke

Ifølge en undersøgelse foretaget af Forbundet for tyske banker, værdier barnløse par i gennemsnit selv lykkeligere og mere optimistiske end forældre. Jo ældre børnene bliver, desto gladere bliver forældrene.

Ændret figur - behøver ikke være det

Forskere fra St. Louis University (USA) fandt, at kun 16% af gravide kvinder træner nok. Bevægelsen har mange fordele: Postural skader, åreknuder og thromboser kan undgås, vægten kan kontrolleres. De, der træner regelmæssigt et år før graviditet, reducerer også risikoen for graviditetsrelateret diabetes med op til 50%.

Ideel sport til gravide kvinder

Vælg discipliner, der er lige så vigtige som svømning, løb, cykling, gåture, aerobic eller moderat styrkeøvelser. Træning i vandet er særlig blid mod ryggen og leddene.

Optimal belastning

Begyndere skal være aktive 15 gange om ugen i 15 minutter, træne kvinder kan lide at arbejde fem gange i en halv time hver.

Ekspert: Prof. Dr. med. Frank Louwen, leder af fødsels- og svangerskabsmedicin ved Universitetshospitalet Frankfurt am Main

Populære Kategorier

Top