Foto: iStock
Hjælp til selvhjælp
Næsten hver eneste af os har taget et førstehjælpskursus før og kan hjælpe andre i en nødsituation. Men hvordan redder du dig selv i en nødsituation?
Du er alene hjemme, du har kvalt dig selv og vidt og bredt er der ingen i nærheden af dig der kan hjælpe dig, en frygtelig idé. Men denne video kan redde dit liv.
Jeff Rehmann, brandmand og paramedicin, med mere end 22 års arbejdserfaring, har fundet en enkel, men effektiv måde at redde sig på, når han truer med at kvæle.
De vigtigste punkter sammenfattede vi kort for dig:
- Gå ikke i panik. Prøv at forblive så rolig som du kan.
- Knæl på alle fire på gulvet.
- Træk armene væk, og lad din overkrop først falde på gulvet. Den hårde påvirkning vil forårsage, at luften i lungerne udledes, og på samme tid vil alt det, der sidder fast i halsen og frigøre dig fra at trække vejret frit slappe af.
I denne video beskriver Jeff endnu en gang, hvordan det selvadministrerede Heimlich-greb fungerer og kan endda redde liv i en nødsituation!
Førstehjælp mod novovirus - det hjælper virkelig!
