Foto: Fotolia
En lykkelig familie er en gave - noget alle skal gøre noget ved
Vi kan ikke vælge venner, forældre og søskende. Her kan du finde ud af, hvordan det forbliver harmonisk derhjemme.
Intet er vigtigere for os end familien . Især i usikre tider lover det sikkerhed og varme. Samtidig er familie den sværeste udfordring i livet. Fordi der ikke er nogen magisk formel for harmoni. Og alligevel kan alle få mest ud af hende - med disse syv regler for mere nærhed og en lykkelig familie .
1. Sæt ikke dårligt humør i familien
Chefen gøede, en kollega holdt ikke aftale: stress i jobbet skulle holdes ude af familien. Det betyder ikke, at du ikke kan tale om problemerne i dit job. Men i stedet for bare at narre, skal du bede de andre om råd - og acceptere, hvis de bare ikke har lyst til sådanne diskussioner.
2. Tag ikke for meget handling i weekenden
Mange familiers hverdag snøres i et stramt korsett af pligter og aftaler. Derfor skal weekenden ikke planlægges. Vinduerne, vaskeriet, græsplænen? Kan vente! Tag tid til hinanden, for eksempel til måltider sammen. Forskning bekræfter, at børn, der spiser ofte sammen med deres forældre, sjældent bruger alkohol og cigaretter og opnår bedre kvaliteter.
3. Ikke alt er perfekt i andre familier
Vi har en tendens til altid at sammenligne os selv med andre og tro, at de fører et perfekt liv. I sandhed ser vi kun facaden. Så afslutt med den permanente konkurrence! Ideen er mere tilfredsstillende: "Det er lige som vi er, de andre kan være forskellige."
4. Spørg dine bedsteforældre oftere: Hvordan var det med dig dengang?
Bedstemor og bedstefar kan ofte fortælle spændende historier fra fortiden. Så familiehistorien forbliver i live og svejser generationer sammen.
5. Fejr - men ret!
Ikke kun påske og jul er lejligheder til at samle familien. Allerede spontane møder giver sikkerhed, støtte og styrker følelsen af at være, siger psykologer.
6. Kræft aldrig i store runder
Respektfuld interaktion er vigtig, fordi hårde ord kan være meget sårende. Hvis det kommer til det faktum, at to mennesker kolliderer foran det samlede hold, skal du bede de to brawlere om at føre deres konflikt et andet sted.
7. ordre er halvdelen af familiens lykke
Nylige undersøgelser har vist, at familier, der er ryddet op derhjemme, er lykkeligere end dem med alt, hvad der ligger rundt. Et hjem, hvor du ikke konstant snubler over sko eller legetøj, forhindrer for eksempel strid. At holde orden betyder også at have respekt for andre.
