Hans Sigl inspirerer millioner af fans som bjerglæge, men bag kameraet giver den populære skuespiller gode nyheder.
En mand praktiserer afståelse: Skuespilleren har ikke spist kulhydrater, sukker eller alkohol i uger. Hans skalaer smiler.
Fjernsynsskuespilleren Hans Sig l (50) er blevet slanket efter egne data 20 kg. Den skuespiller, der er kendt fra ZDF-serien "Bergdoktor", sagde til magasinet "Bunte": "Jeg var temmelig uforsigtig når det kommer til ernæring."
Hvad angår sin diæt, sagde han, "Under min kur, undlod jeg at holde mig fra kulhydrater, sukker og alkohol i tre måneder, spiste lidt eller intet kød, hvilket var let derhjemme, fordi min kone og søn Jonas begge er vegetarer. Der var ingen smør, pølse eller ost. »
Sigl har også opdaget en mere miljøbevidst opførsel for sig selv og sit team. " Selv på sættet med" bjerglægen "har alle i stedet for plastflasker en metalflaske og henter vandet fra en dispenser eller sommetider fra hanen, når vi vender ind i gården."
Hans konklusion om bæredygtighed: ”I ved alle, hvad de skal gøre. Bare gør det! Og hver dag. »
via DPA
